A világban uralkodó helyzet miatt mindenki feszült és folyamatos készültségben van. Ha megtettük a szükséges óvintézkedéseket, érdemes tudatosan foglalkozni a félelmeinkkel és kezelni azokat, hogy csökkentsük a stresszt, amely legyengíti a védekező rendszerünket.
Iktass be minden nap 5-10 percet, míg elkészítesz magadnak egy relaxáló főzetet, szép csészébe töltöd és feltett lábbal elkortyolgatod, valami számodra kellemesre gondolva!
Mit ajánlunk ehhez?
Citromfű – Apróra vágott citromfű levelek Ausztriából vagy a dél-mediterrán térségből. Nyugtató, intenzív citrus jegyeket hordozó, halvány színű főzet jellemzi.
Bio Kamilla – Kiváló minőségű kamillavirág. Magas illóolaj tartalma miatt kellemes illatú, nyugtató főzetet ad. Szigorúan ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból.
Levendulavirág – Első osztályú levendulavirág Franciaországból. A nagy arányú éterolaj-tartalma miatt csodálatosan illatos, karaktere összetéveszthetetlen, enyhe kesernyés utóíz jellemzi.
Body & Soul – Herbatea keverék a testnek és a léleknek: almadarabok, citromfű, borsmenta, csipkebogyó, citrushéj, kamillavirág.
Bio Relax – Pár perc szünetre a rohanó világban. Almamenta, zsálya, málnalevél, mályva- és kamillavirág. Szigorúan ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból.
Bio Siesta – Kellemes ellazulás egy nehéz nap után. Mézfű, citromfű, rooibos, szederlevél, csipkebogyóhéj és hibiszkuszvirág. Szigorúan ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból.
Yoga tea – Nyugtató herbatea: csipkebogyó, hibiszkusz, citromfű, kardamom, napraforgószirom, borsmenta, mályva- és kamillavirág, fahéj és levendula.
Elkészítési javaslat: 5-8 g teafüvet forrázzunk le 1 l vízzel és hagyjuk lefedve ázni 5-10 percig. Ízlés szerint tegyünk hozzá mézet, nádcukrot.
